Roupa de ciclismo: qual a roupa ideal e como escolher
Fala galeraaa! Como vocês estão?
O blog de hoje vai para os ciclistas iniciantes! Quer começar a fazer parte do universo das bicicletas, mas não sabe por onde começar a investir? Vem com a gente!
Primeiramente devemos deixar claro que um dos itens mais importantes e que não devem ser deixados de lado são as roupas especiais para ciclismo. São elas que vão te proteger em caso de acidentes ou te ajudar a encarar as adversidades das trilhas. As roupas especiais para ciclismo contam com tecnologias e funções diferentes das peças comuns, que vão te ajudar a enfrentar diversas situações indesejadas. Hoje nós vamos te ajudar a escolher qual a roupa para ciclismo ideal para você!
CONFORTO
Antes de adquirir qualquer peça de roupa para ciclismo você deve garantir que ela não vá te incomodar. As roupas de ciclismo são projetadas para dar total liberdade de movimento e melhorar quase em 100% a sua aerodinâmica. O modelo não pode ser muito justo, nem muito largo, deve ser ajustado conforme seu tipo físico.
TECNOLOGIA
Quando for adquirir a sua roupa para ciclismo, busque sempre por tecnologia. Peças de roupa com proteção UV vão te proteger do contato direto com os raios ultravioletas. Essa característica conta como um grande diferencial.
Peças confeccionadas com tecidos capazes de eliminar bactérias também são muito procuradas no mundo dos ciclistas.
Quando o assunto é proteção, vale a pena o investimento.
Preparamos uma lista com os 5 itens mais importantes nos quais você deve investir antes de começar no mundo do ciclismo…
1° – Camiseta:
As camisetas para ciclismo são confeccionadas em tecidos especiais que facilitam a circulação de ar e a absorção do suor.
Outro ponto muito importante é garantir que a sua camiseta conte com proteção solar, os modelos que contam com essa característica vão te proteger do contato direto dos raios solares com a pele, para aqueles que gostam de uma trilha durante o dia.
Camisetas produzidas em tecidos de poliéster com lycra auxiliam a garantir o conforto do corpo. Já os tecidos sintéticos são indicados porque secam e fazem o suor evaporar. Ambos são indicados para o ciclismo, agora é só escolher o que mais atende às suas necessidades.
Se a sua camiseta tiver bolsos seguros, melhor ainda! Os bolsos facilitam o transporte e pertences pessoais como celulares, documentos, fones de ouvido, entre outros.
2° – Bermuda:
As bermudas são um assunto muito comentado entre os ciclistas. Não são todos que são adeptos, mas a maioria confirma que as bermudas de ciclismo são 100% eficazes e auxiliam o aumento da performance durante o trajeto.
Antes de adquirir a sua bermuda, entenda quais são as suas necessidades. Caso você vá realizar um percurso mais longo, a sua bermuda deve ser reforçada e com forro de qualidade, ele vai ajudar a evitar assaduras e bolhas e auxiliar na circulação sanguínea do músculo, reduzindo o cansaço muscular e a sensação de dormência e formigamento. Os forros são encontrados em diversos materiais, os principais são a espuma e o gel.
Além do forro você deve se atentar ao tipo de modelagem. A bermuda deve se adequar ao seu corpo não causando desconforto.
3° – Sapatilha:
As sapatilhas são muito importantes! Você pode não saber, mas os pés realizam muito esforço durante as pedaladas, e se não utilizar sapatos adequados, você pode sofrer depois com dores e bolhas.
Além de garantir mais conforto, a sapatilha possui clipagem, permitindo que o ciclista alcance o máximo de aproveitamento da sua energia durante o trajeto. Com os pés ligados aos pedais, o ciclista pode aproveitar melhor cada giro do pedal, alcançando melhor desempenho nos locais íngremes e nas retas.
No mercado de hoje, existem diversos modelos de sapatilha, um para cada tipo de pedal. Para o Mountain Bike, os modelos mais indicados são os mais confortáveis que contam com travas de fixação para os pés. Já para o triathlon, os modelos indicados são aqueles que contam com velcro interno.
A sua sapatilha deve ser confeccionada em um material respirável e de altíssima qualidade e resistência.
Quando for adquirir a sua sapatilha evite pegar um número muito justo, pois durante os pedais mais longos os pés incham, e com uma sapatilha justa, pode causar grande desconforto.
4° – Capacete:
O capacete é um item de segurança muito importante! É ele que vai proteger a sua cabeça nas quedas, além de auxiliar na aerodinâmica. Porém você deve definir qual o seu estilo de pedalada.
Os capacetes possuem diversos designs e estruturas, cada um para atender um tipo de pedal. O capacete aberto é mais indicado para mountain bike. Já a versão sem aba do capacete aberto, ou “meia concha” é super indicada para ciclismo em estradas.
O capacete urbano, ou popularmente conhecido como coquinho, é perfeito para os amantes das BMX.
É importante que o seu capacete seja ventilado, garantindo que haja uma circulação de ar e permita a transpiração do couro cabeludo.
5° – Óculos de Proteção:
Os óculos de proteção são essenciais pois são eles que protegerão os seus olhos do vento que traz a poeira e até mesmo insetos.
E para as trilhas durante o dia, os óculos com lentes polarizadas são os mais indicados. Esse tipo de lente vai proteger os seus olhos dos raios ultravioletas.
Como realizar a higiene das suas roupas de ciclismo?
- Leia as informações da etiqueta. Os fabricantes sempre colocam informações sobre como realizar a lavagem do produto.
- Higienize as roupas de ciclismo logo depois do pedal.
- Utilize sempre água fria.
- Se for utilizar a máquina de lavar, coloque a peça do lado avesso.
- Nunca utilize as secadoras. Deixe a peça secar naturalmente e na sombra. Esse tipo de secagem vai garantir uma vida útil mais prolongada à sua roupa.
- Evite o uso de amaciantes. Esse produto é altamente prejudicial às roupas com tecnologia anti umidade e impermeáveis.
E é isso pessoal… Esperamos que tenha ajudado! Qualquer dúvida, crítica ou sugestão deixe pra gente aqui nos comentários!
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Até a próxima!
