4 esportes de aventura que você pode praticar com a família

Quem foi que disse que esporte de aventura é apenas para o público adulto? Muito pelo contrário: desde que você selecione bem o destino, toda a família pode aproveitar, e muito, o passeio, sem abrir mão das fortes emoções.

 

Para viver cada dia como se fosse único, apresentamos algumas opções de atividades radicais que podem ser realizadas em conjunto.

 

Confira as dicas abaixo e garanta, assim, uma aventura inesquecível para todos os integrantes da sua família.

 

Rafting: experimente a adrenalina das correntezas

 

 

O rafting consiste em descer corredeiras em botes infláveis. O esporte, que geralmente é realizado em grupo, conta normalmente com as instruções de um condutor, que repassa cada detalhe para que o exercício seja feito com total segurança.

 

São itens obrigatórios para realizar o rafting: remos, roupas adequadas, capacete, além do bote e de um rio que tenha correnteza.

 

Como se pode imaginar, o grau de dificuldade do esporte está correlacionado à agitação da água. Entretanto, como o momento é destinado a toda família, o melhor, nesse caso, é optar por uma correnteza mais leve e calma, certo?

 

Mergulho: aprecie as belezas do fundo do mar

 

 

Mergulhar nas profundezas dos mares e ter um contato íntimo com os animais subaquáticos é uma experiência que todos devem ter, pelo menos, uma vez na vida.

 

Então, não perca mais tempo e comece o seu planejamento de viagem incluindo locais recomendados para realizar o mergulho. Vale destacar, a importância de estar com todos os equipamentos necessários para garantir a segurança da atividade.

 

Se preferir, você ainda pode optar pelo snorkeling, que nada mais é que um mergulho na superfície, no qual o indivíduo precisa apenas de uma máscara, nadadeiras e um tubo usado para respirar sob a água, chamado de snorkel.

 

Como nosso país é conhecido pelas suas exuberantes praias, o que não vai faltar é lugar para praticar tanto o mergulho quanto o snorkeling.

 

Slackline: aproveite as áreas verdes da cidade

 

 

Atividade que oferece adrenalina, sobretudo para aqueles que gostam de praticá-lo em locais mais altos, o slackline é um forte aliado para a melhoria do estilo de vida de toda a família.

 

Para tornar o exercício ainda mais prazeroso, opte pelas áreas verdes de sua cidade, como os parques públicos. A partir disso, basta adquirir os acessórios necessários, como a fita e os equipamentos para prendê-la.

 

Aí sim é hora de colocar a mão na massa (ou melhor, os pés na fita) e aproveitar os benefícios desse esporte de aventura. Aliás, você sabia que o slackline ajuda a desenvolver mais equilíbrio, concentração e força? Portanto, além de divertido, o esporte é totalmente saudável.

 

Escalada: chegue a lugares inimagináveis

 

 

Podendo ser realizada em conjunto ou individualmente, sem sombra de dúvidas a escalada está presente na vida dos amantes dos esportes de aventura. E acredite: essa pode ser uma atividade também para os mais jovens.

 

O esporte consiste em praticamente atingir o cume de uma superfície, seja uma rocha ou um bloco. Mas enganam-se aqueles que pensam que a escalada não é tão atrativo quanto os demais, pois somente quem pratica o exercício sabe o quão emocionante e gratificante é chegar ao topo depois de várias horas de esforço.

 

É importante ressaltar que existe também a alternativa desse esporte indoor, as academias, por exemplo, montam uma estrutura artificial com obstáculos. Essa opção pode funcionar como uma espécie de treinamento para as pessoas que nunca tiveram a oportunidade de escalar.

 

Após conhecer a modalidade indoor, nada melhor que colocar o treinamento em prática na própria natureza.

 

O fato é que o Brasil apresenta destinos deslumbrantes, que atendem todos os gostos e estilos, desde aqueles que preferem a calmaria de uma praia paradisíaca até aqueles que não recusam a emoção proporcionada pelo esporte de aventura.

 

E aí, curtiram as nossas dicas de hoje? Qualquer dúvida, crítica ou sugestão, deixa pra gente nos comentários.

 

Até a próxima!

 

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